De eerste stap

Dit is de eerste stap op weg naar je optimale gewicht.

Wil je gewicht verliezen of ben je zelf afgevallen maar weet je niet hoe je dit gewicht moet vasthouden? Wil je juist wat aankomen? Of wil je alleen maar weten of je wel gezond eet?

Met de stijgende zorgkosten is het belangrijk om in je gezondheid te investeren. Daar heb je op de lange termijn veel plezier van.

Maar afvallen of aankomen, op gewicht blijven, gezond eten; het valt niet altijd mee. Vaak kun je hierbij wel hulp en advies gebruiken. Ik bied je professionele en persoonlijke begeleiding. Geen algemeen advies, maar een programma op maat!
Je gaat niet op dieet, maar je leert geleidelijk een eetpatroon aan dat bij je past, waardoor de overtollige kilo’s tot het verleden behoren. En nog belangrijker; je wilt toch niet elk dieet volgen dat nu in de mode is?

Mijn naam is Karin van Hofwegen. Ik ben sinds 2009 gediplomeerd gewichtsconsulent en ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten Nederland.
Ik adviseer en coach volwassenen en kinderen/jongeren met overgewicht.
Ook kun je bij mij terecht voor adviezen over voeding tijdens de overgang, zodat je minder klachten ervaart.

Optimaal Gewicht iconen