OptimaalGewicht - 06-51720598

Wat is een ketogeen eetpatroon?

Een ketogeen eetpatroon bevat heel weinig koolhydraten, waardoor je lichaam effectief vet gaat verbranden. Het PowerSlim programma werkt ook volgens dit principe. Ketogeen komt van de term ketose. Ketose is een proces dat er voor zorgt dat je lichaam blijft werken als je weinig koolhydraten eet. Op korte termijn gebruikt

Twee heerlijke cheesecake recepten

Cheesecake framboos (vanaf fase 2A als je er vers fruit op doet) Bereidingstijd 130 minuten, voor 4 personen Wat heb je nodig: 2 zakjes PowerSlim boter vanille biscuitjes 1 eetlepel gesmolten roomboter 250 gram magere kwark 1 zakje PowerSlim dessert framboos cheesecake 8 theelepels Powerslim aardbeienjam 1 gelatineblaadje Doe wat bakpapier

Koolhydraatbeperkt, waarom?

Het volgen van een koolhydraatbeperkt dieet is effectief en laat in onderzoeken veel positieve resultaten zien bij mensen met overgewicht. Veel ziekten (diabetes type II, hoge bloeddruk, te hoog cholesterol en jicht) zijn in deze fase nog omkeerbaar en bloedonderzoeken laten veelbelovende uitslagen zien. Deze leefwijze in combinatie met voldoende